能做到的上面打勾，暂时不能的打叉。曹雨生解释道。

王亦乐满心不愿意，可是又不想自己的宝贝不高兴，于是只好拿起笔来。

一、想抽烟的时候就用零食抵制尼古丁的‌‎‎‌‍诱‌‍‎惑‎‌‌‍‎。

王亦乐想了想画上对勾。

二、当实在控制不住的时候可以选择淋雨缓解。

王亦乐又划勾。

三、为了减少类似尼古丁的‌‎‎‌‍诱‌‍‎惑‎‌‌‍‎，戒严期间不能喝碳酸饮料，尽量用牛奶、果汁代替。

王亦乐不喜欢喝没气儿的东西，不过还是画上了勾勾。

四、戒烟一定要有目的，可以想象自己的家人，有动力才有决心。

这点没话说，本来就是为了家人才戒烟的，划勾。

五、每天做适量运动保持身体可以慢慢从亚健康状态转变过来。

王亦乐划勾。

六、向所有周围人宣布自己戒烟的决心。

宣布？这多丢人啊，犹豫犹豫还是划叉吧。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.haimabooks.com

(＞人＜；)